En raison du réglement Covid, tous mes cours sont maintenant en ligne. Il existe encore de nombreuses façons de pratiquer en fonction de votre budget. Maintenant plus que jamais, il est important que nous gardons notre haute énergie et notre esprit clair pendant cette période stressante. Faites briller votre lumière si brillamment que vous réchauffez votre entourage.

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Pratiquez avec moi gratuitement sur ma chaîne Youtube Laura Helm Yoga. Vous trouverez des cours en anglais et en français.

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CLASSE DE GROUPE

Les cours hebdomadaires de zoom en direct seront dispensés principalement en français. Veuillez consulter ma page d'atelier d'événements pour les ateliers de zoom enseignés en anglais.

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À LA DEMANDE

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SESSION PRIVÉE

Des enseignements personnalisés adaptés à vos besoins et désirs, élèvent votre pratique à la fois spirituellement et physiquement. Cours dispensés en français ou en anglais.

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