Fond de yoga

Croyant fermement que le yoga vous rencontrera où que vous soyez, Laura a découvert le yoga comme un exercice physique dans la vingtaine, mais ce n'est que lorsqu'elle a atteint la trentaine, lorsque le yoga est revenu dans sa vie, que sa pratique spirituelle a commencé à prendre le devant de la scène. Au fur et à mesure que sa pratique se développait, Laura devenait de plus en plus consciente des changements subtils d'énergie dans le corps créés par le yoga, travaillant à démêler des couches plus profondes de soi, se connectant avec son professeur intérieur et libérant ses propres croyances limitantes grâce à une pratique engagée et cohérente.

Influencée grandement par ses professeurs Meghan Currie, Erin Kelly et Steph Gongora, la pratique de Laura est fluide, ludique, forte et gracieuse. Se connecter avec la respiration et perdre l'ego dans le mouvement, afin de se connecter avec un aspect supérieur de soi est toujours l'intention dans la pratique. Une méditation en mouvement, chevauchant le souffle de la conscience et permettant à la pratique de toucher des niveaux plus profonds.

Ayant étudié l'anatomie de manière approfondie, Laura est passionnée par la création d'une mobilité active fonctionnelle qui profite au praticien pour le mouvement dans la vie quotidienne. Travailler avec des lignes de fascia et créer la lotion qui accompagne le mouvement pour vous permettre de mener votre meilleure vie la plus active.

Laura s'efforce de partager les joies de la pratique physique et spirituelle du yoga, pour aider les gens à trouver la paix et l'équilibre dans leur vie . Son style d'enseignement consiste à utiliser des ajustements visuels, oraux et physiques afin de vous assurer d'avoir le meilleur alignement et une pratique sûre et bien équilibrée.

Entraînement

200hr RYT- Yoga Alliance- Routes de Yoga

300h RYT - Entraînement aux mouvements authentiques avec Erin Kelly et Steph Gongora

Anatomie expérientielle - Judith Hanson Lasater

Contexte de l'hypnothérapie

Après avoir déménagé en France et avoir vécu ses propres expériences d'hypnose, la passion de Laura pour l'hypnothérapie est née. Après une étude approfondie sur le sujet, elle a commencé sa formation avec le Dr Keith Hearne, psychologue et hypnothérapeute de renommée mondiale, pionnier de la thérapie par les rêves et de Lucid Dreaming. Le Dr Hearne est apparu dans de nombreux programmes télévisés en tant qu'expert dans son domaine et est l'auteur de nombreux livres sur l'hypnothérapie. Plus récemment, Laura a étudié avec Karen E Wells, une hypnothérapeute très réputée qui s'est formée avec feu Micheal Newton et a dispensé une formation pour le Michael Newton Institute en Europe.

Entraînement

Diplôme en hypnothérapie

Diplôme en thérapie de régression

Contexte du counseling

Après avoir obtenu son diplôme universitaire en 2003 avec un diplôme en études communautaires, Laura a continué à travailler pour un centre de conseil du centre-ville aidant les personnes vulnérables et défavorisées. C'est là que Laura a développé un intérêt particulier pour aider les personnes ayant des problèmes de toxicomanie. Elle a ensuite poursuivi cela plus loin et est devenue thérapeute dans une association caritative bien connue dans le domaine de la drogue et de l'alcool.

Entraînement

Études de toxicomanie

Thérapie comportementale cognitive

Thérapies axées sur les solutions

Entrevue motivationnelle

La violence familiale

Abus pendant l'enfance

Santé mentale

Nutrition

PTTLLS Niveau 4

laisse l'amour montrer le chemin

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